Artróza kolenního kloubu (osteoartróza) je komplexní onemocnění degenerativního-dystrofického typu, při jehož vývoji dochází k procesům, které postihují kostně-chrupavčité tkáně kolena.
Patologické změny v kloubních tkáních, které negativně ovlivňují muskuloskeletální potenciál dolních končetin. Progrese artrózy kolena vede k obtížím s pohyblivostí, ztrátě stability a výraznému poklesu motorických a tlumicích schopností.
Co dělat pro udržení pohyblivosti vlastního těla po mnoho let a co dělat, pokud se v důsledku artrózy kolenního kloubu snížily ukazatele pohybové aktivity a úroveň kvality života? Pokusme se pochopit tento obtížný problém.
Rysy vývoje osteoartrózy kolenního kloubu
Artróza kolena- Jedná se o běžnou patologii, která patří do kategorie nejčastějších onemocnění, která mají extrémně negativní dopad na kvalitu lidského života.
Degenerativně-dystrofické procesy se nejjasněji projevují ve formě fyzické dysfunkce nohou, doprovázené syndromem silné bolesti. Podle toho, jak silně patologický proces postupuje, se staví další předpovědi průběhu onemocnění.
Jednou z neuspokojivých předpovědí je paralýza dolních končetin. Závažnost následků patologických procesů vyžaduje vyhledání kvalifikované lékařské péče.
Co způsobuje artrózu kolena?
K identifikaci příčin artrózy kolenního kloubu bylo zapotřebí mnoho výzkumu. Dlouhodobé vyšetření pacientů a důkladné studium klinického obrazu patologie umožnilo odborníkům dospět k závěru, že vliv řady negativních faktorů je hlavní příčinou destrukce kloubních tkání, což způsobuje silnou bolest a zánět.
Mezi hlavní důvody vedoucí k degenerativně-dystrofickým procesům je třeba zdůraznit:
- utrpěl zranění – modřina, vykloubení nebo zlomenina kolena automaticky zařadí člověka do rizikové skupiny a může způsobit rozvoj onemocnění. Poškození kloubu znamená jeho fixaci a dlouhodobá nehybnost je přímou cestou ke vzniku artrózy;
- silná fyzická aktivita - namáhavý stres na kolenou (zejména u starších lidí) vede k mikrotraumatům, což také vede k rozvoji negativních patologických procesů;
- nedostatečně pevný vazivový aparát - abnormální pohyblivost kloubů také negativně ovlivňuje jejich stav, což se projevuje především ve stáří;
- nadváha - extra kila mohou způsobit nenapravitelné poškození kolenních kloubů, protože pravděpodobnost poranění menisku je v tomto případě neuvěřitelně vysoká. Pokud je velká hmotnost doprovázena křečovými žilami, pak je vysoká pravděpodobnost rozvoje těžkých forem artrózy kloubů dolních končetin;
- metabolické poruchy - porucha metabolismu živin a prvků v těle vyvolává rozvoj různých druhů onemocnění, což je způsobeno nedostatečným zásobením různých tkání, zejména kostí a chrupavek;
- zvýšená hladina stresu – starosti a zážitky negativně ovlivňují nejen náladu lidí, ale i úroveň fyzické pohody.
Typické příznaky artrózy kolenního kloubu
Symptomatický projev onemocnění umožňuje včas sledovat nástup a vývoj patologických procesů, což dává každému pacientovi příležitost k zotavení.
Před určením, koho vyhledat pomoc a jak léčit artrózu kolenního kloubu, je důležité seznámit se s příznaky onemocnění.
Pouze odborník kompetentní v této věci může identifikovat přítomnost a potvrdit diagnózu předepsáním léčby artrózy kolena. Každý pacient by však měl znát hlavní příznaky osteoartrózy kolena, mezi nimiž je obvyklé rozlišovat:
- bolest - nepohodlí, které se postupně rozvíjí do bolestivých pocitů, se neobjeví okamžitě. Jejich bezvýznamný projev v kolenou může člověka trápit mnoho let, ale v určitém okamžiku mohou zesílit a v klidném stavu se nezastaví;
- crunch - "cvaknutí" při flexi / extenzi kloubu jsou budíčkem, který se projevuje již ve druhém, třetím stadiu onemocnění;
- synovitida - zánět kloubní membrány, ve kterém se hromadí tekutina, což vede k místnímu otoku;
- deformace je charakteristickým znakem, který se projevuje v posledních fázích onemocnění, doprovázený výrazným zánětem a otokem.
Diagnostika artrózy kolenního kloubu
Diagnostiku a léčbu artrózy kolenního kloubu provádí ortoped nebo revmatolog. Pokud chcete absolvovat diagnostické vyšetření, může se každý pacient obrátit na terapeuta, který mu dá doporučení k úzkoprofilovému specialistovi nebo si sám vezme lístek k jednomu z nich.
Hlavním diagnostickým nástrojem pro specialisty je samozřejmě rentgenový přístroj. Díky pořízenému snímku můžete sledovat nejen přítomnost patologie, ale také stupeň jejího vývoje.
Je důležité si uvědomit, že rentgen eliminuje pravděpodobnost přítomnosti dalších onemocnění pohybového aparátu.
Rentgenové vyšetření otevírá specialistovi příležitost:
- sledovat zúžení kloubního prostoru;
- detekovat těsnění v kloubních tkáních.
Kombinace klinických příznaků a informací získaných ze snímku poskytuje kvalitní diagnostiku a diagnostiku s definicí další léčby artrózy kolenního kloubu.
Stupeň artrózy kolenního kloubu
Moderní medicína rozděluje artrózu kolena do několika stupňů v souladu s povahou vývoje patologických procesů.
Nejprve stojí za zmínku, že podle pozorování může mít onemocnění jinou povahu:
- jednostranný (pravák / levák);
- bilaterální.
Kromě toho má patologický proces tři fáze vývoje, z nichž každá má svůj vlastní klinický obraz.
1 stupeň artrózy kolenního kloubu
Počáteční fáze vývoje patologie, jejíž úspěšná diagnóza je neuvěřitelným úspěchem nejen pro pacienta, ale i pro ošetřujícího lékaře.
Zvláštností stupně rozvoje artrózy v této fázi je nepřítomnost klinických příznaků a živých příznaků. Identifikaci onemocnění lze provést během klinického vyšetření nebo při studiu jiného onemocnění.
Důkazem artrózy kolenního kloubu I. stupně může být:
- místní nepohodlí v oblasti kolena při prodloužené chůzi;
- mírná bolest, která mizí v klidu.
Je důležité si uvědomit, že bolest může být pociťována v jednom nebo obou kloubech dolních končetin.
Je zajímavé, že levostranná gonartróza je často diagnostikována u leváků, zatímco pravostranná gonartróza je typická pro lidi spojené s různými sporty.
2 stupeň artrózy kolenního kloubu
Příznaky druhého stupně vývoje patologie jsou doprovázeny expanzí příznaků, které jsou obvyklé zahrnovat:
- výrazný bolestivý syndrom;
- ztuhlost a těžké nepohodlí v kolenním kloubu;
- atrofie svalů umístěných v blízkosti kolenního kloubu, která je způsobena poškozením tkáně;
- zvýšená bolest;
- vizuálně znatelná deformace kloubu;
- omezení pohyblivosti.
Rozšíření symptomatologie zjednodušuje diagnostický proces. Změny charakteristické pro 2. stupeň artrózy kolenního kloubu jsou snadno sledovatelné při palpaci. Během klinického vyšetření specialista snadno odhalí abnormální masu v oblasti kolena.
3 stupeň artrózy kolenního kloubu
Je téměř nemožné si nevšimnout patologie třetího stupně, protože pacient čelí neustálé bolesti. Navíc progrese onemocnění dosahuje kritické úrovně, která se projevuje nejsilnější deformací kloubu, kdy končetina zcela ztrácí schopnost ohybu/protažení.
Nedostatek správné léčby vede k úplné destrukci chrupavky a v důsledku toho k rozvoji ankylózy (fúze kloubních kostí).
Jediným řešením pro konečný stupeň rozvoje onemocnění je nákladná chirurgická intervence, zahrnující odstranění zbytků chrupavkové tkáně nebo kloubní náhrady.
Jak léčit artrózu kolenního kloubu?
Úroveň moderní medicíny je na dostatečně vysoké úrovni, která zajišťuje úspěšnou léčbu nemocí různého typu. Výjimkou není ani artróza kolene.
V dnešní době existuje velké množství metod pro léčbu artrózy kolenního kloubu.
V počátečních fázích vývoje patologie se používají převážně konzervativní metody léčby. Konzervativní terapie zahrnuje:
- fyzioterapeutické procedury;
- fyzioterapeutická cvičení (cvičební terapie);
- návštěva různých masáží.
Aktivně se také používají progresivní metody léčby artrózy kolenního kloubu. Mezi moderní účinné metody řešení nebezpečné patologie patří:
- ozonoterapie - lokální působení ozonu na postižené kloubní tkáně. Pomáhá snižovat bolest a zastavit zánět. Zlepšuje krevní oběh v problémové oblasti;
- kineziterapie je soubor cvičení na artrózu kolenního kloubu, zaměřený na zvýšení jeho pohyblivosti a zvýšení průtoku krve.
Léčba artrózy kolena pomocí fyzioterapie
Fyzioterapie je jedním z nejoblíbenějších způsobů léčby osteoartrózy kolena.
Metody fyzického vlivu, podléhající určitému počtu podmínek, mají nejpozitivnější vliv na zónu lokalizace patologií různých typů.
Fyzioterapie zahrnuje procedury, jako jsou:
- elektroforéza;
- ultrafonoforéza;
- laserové / infračervené záření;
- pulzní magnetoterapie.
Efektivita postupů je individuální a závisí na kvalitě zpracování hlavního léčebného plánu pacienta.
Masáž jako léčba artrózy kolenního kloubu
Masáž je užitečným doplňkem léčby artrózy kolena.
Většina odborníků na celém světě zastává názor, že masáž je povinnou součástí léčby příznaků artrózy kolenního kloubu, která příznivě ovlivňuje metabolické procesy a pomáhá urychlit rekonvalescenci.
Masáž kolen lze provádět jak doma, tak ve zdech nemocnice. Hlavní věcí při masáži je předběžné vysoce kvalitní zahřátí kloubu a dodržování optimální doby trvání procesu (10-15 minut).
Léčba artrózy kolenního kloubu masáží by měla zahrnovat techniky jako hlazení, tření a hnětení.
Gymnastika a pohybová terapie při artróze kolenního kloubu
Cvičení pro artrózu kolenního kloubu je účinný způsob, jak odstranit nepříjemné příznaky a léčit onemocnění.
Proces léčby artrózy kolena je poměrně komplikovaný a zdlouhavý proces a fyzioterapeutická cvičení jsou vynikajícím pomocníkem při dosažení požadovaného výsledku.
Typ cvičební terapie a cvičení pro artrózu kolenního kloubu volí odborník individuálně v závislosti na stupni rozvoje patologie a celkovém stavu fyzické zdatnosti pacienta.
Hlavní princip gymnastiky pro artrózu kolenního kloubu zní takto: žádné zvýšené zatížení postiženého kloubu, pouze racionální, klidné jednání.
Léky k léčbě osteoartrózy kolenního kloubu
Medikamentózní léčba artrózy kolenního kloubu se používá ke zmírnění příznaků, jako je bolest a otok, a také k aktivaci regeneračních procesů.
Přípravky pro léčbu artrózy kolenního kloubu mohou mít různou formu uvolňování (masti / gely, tablety nebo injekce, náplast).
Důležité! Jakékoli léky musí předepsat odborník jako součást stávajícího léčebného plánu navrženého pro příznaky artrózy kolena.
Samoléčení je nepřijatelné a může vést k extrémně negativním důsledkům, zejména - paralýze dolních končetin a invaliditě.
Léky proti bolesti při artróze kolenního kloubu
Používají se k odstranění příznaků artrózy kolenního kloubu.
Léky proti bolesti při léčbě artrózy kolenního kloubu hrají důležitou roli, protože jejich užívání zlepšuje pohodu pacienta a dává mu možnost si dobře odpočinout.
Úlevy od bolesti je dosaženo působením účinných látek.
Spazmolytikas osteoartrózou kolena
Přiřazeno jako aktivní pomoc. Klíčovou oblastí činnosti je boj proti křečím.
Účinné látky, které přípravky tvoří, pomáhají uvolnit svalový rámec a poskytují úlevu od bolesti.
Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID)
Léčba artrózy kolenního kloubu léky tohoto typu poskytuje nejen odstranění bolesti, ale také zpomalení, úplné odstranění progrese patologických procesů.
Pravidelný příjem léků umožňuje pozorovat konstantní koncentraci účinných látek, což zaručuje pozitivní účinek.
Chondroprotektory pro artrózu kolenního kloubu
Hlavními pomocníky při léčbě artrózy kolenního kloubu léky jsou chondroprotektory.
Aktivní působení chondroprotektorů při artróze kolenního kloubu je zaměřeno na obnovu motorických schopností, což je způsobeno mikroelementy obsaženými v kompozici, které jsou nedílnou součástí procesu budování chrupavkové tkáně.
Zvláštnost principu působení léků předpokládá poměrně dlouhý, ale zároveň účinný proces zbavování se artrózy kolenního kloubu.
Dieta a obecná výživová doporučení při artróze kolenního kloubu
Dieta při artróze kolenního kloubu je nezbytná pro pacienty s nadváhou. Nízkokalorická strava a bohatost živin zajistí snížení tělesné hmotnosti a urychlí rekonvalescenci postižených kloubů.
Výživa při artróze kolenního kloubu musí být především vyvážená. Denní strava by měla obsahovat jídla obohacená o užitečné vitamíny a mikroelementy nezbytné pro regeneraci kloubních tkání a udržení rovnováhy celého těla.
Doporučuje se vzdát se nejen špatných návyků (zneužívání alkoholu a kouření), ale také takových jídel, jako jsou:
- skladovat polotovary;
- tučná, kořeněná a příliš slaná jídla;
- sladké sycené nápoje.
Pro pohodlí a kompetentní přizpůsobení stravy se při léčbě artrózy kolena doporučuje vést deník jídla, který usměrňuje a pomáhá usnadnit proces restrukturalizace obvyklého způsobu života.
Prevence artrózy kolenního kloubu
Celou řadu preventivních opatření lze rozdělit do dvou skupin:
- hlavní- jsou zaměřeny na snížení rizik patologie;
- sekundární- jsou zaměřeny na snížení rychlosti rozvoje již existujícího onemocnění.
Primární jsou:
- zvýšená pozornost na klouby dolních končetin;
- sportování za účelem posílení periartikulárních svalů;
- udržování optimální tělesné hmotnosti;
- plavání.
Sekundární prevence zahrnuje:
- systematický průběh léčby chondroprotektory;
- včasné vyhledání kvalifikované lékařské pomoci, když se objeví známky artritidy.
Pamatujte, že včasné odhalení nemoci výrazně zvyšuje pravděpodobnost úplného vyléčení.
Návštěvu lékaře nezanedbávejte, pokud máte sebemenší příznaky artrózy kolenního kloubu.